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ADHS verstehen – Ihr Schlüssel zu mehr Klarheit und Selbsthilfe
📅 16. Oktober 2025 – 18:00 Uhr
💻 Online via Zoom | 90 Minuten | CHF 59.00
✨ Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für alle, die ADHS endlich verstehen wollen:
im Kopf, im Chaos des Alltags und im Dschungel der Systeme.
👉 Ob Sie selbst betroffen sind, ein Kind mit ADHS haben oder beruflich damit zu tun haben – hier finden Sie Ordnung im Gedankenchaos und Klarheit im Durcheinander.
Das erwartet Sie im Kurs „ADHS verstehen“:
🌀 ADHS verständlich erklärt
Was es wirklich ist (und was nicht) – Spoiler-Alarm: Es ist mehr als nur ein zappeliges Kind.
🎢 Der Alltag zwischen Turbo und Stillstand
Von Reizüberflutung über kreative Superkräfte bis hin zu purem Wahnsinn.
🥦 Gehirnnahrung & Energiekiller
Was nährt Ihr Gehirn wirklich – und was lähmt es jede Sekunde?
🧩 Mentale Tricks
Alltagsstrategien, die funktionieren – auch wenn es wieder chaotisch wird.
💊 Klug statt teuer
Nahrungsergänzungsmittel: Was sinnvoll ist – und was nur Marketing ist.
🫶 Hilfe zur Selbsthilfe
Inspiration für Betroffene, Eltern, Lehrkräfte – und stille Sympathisanten.
🎁 Ihre wichtigste Erkenntnis zum Thema ADHS:
Ein klares Bild von ADHS statt eines Mythenkarussells
Verständnis für sich selbst und andere
Erste sofort anwendbare Hilfsmittel
…und eine spürbare Erleichterung für Körper und Geist
ℹ️ Wichtig zu wissen:
Weiterführende Informationen zu Ernährung, Neurobiologie usw. folgen in separaten Kursen oder Einzelcoachings.
👉 Dieser Kurs ist Ihr Fundament – solide, kompakt und transformativ.
📌 General conditions:
⏱ Dauer: 90 Minuten (inkl. Fragerunde)
💸 Kosten: 59 CHF
🌐 Ort: Online (Zoom-Link nach der Anmeldung)
👩🏫 Deine Dozentin
Sabine Neuenschwander
ADHS-Coach | Heilpraktiker | Resilienzcoach | Mentaltrainer | Traumatherapeut
💡 Denn Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung
administrator (Verifizierter Besitzer) –
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